Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 116.90g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Петмол Молоко для Капучино, Nestle Молочный Шоколад, Картофель, Морковь, Квашеная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, ФЭГ Огурцы Солёные, Свеклы, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое). Dinner: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Каждый День Филе Трески, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Махеевъ Клубничный Джем, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|