Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 87.15g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Липовый, Черный Принц Сыр, Обычные Блины, Яйцо Куриное, Кукурузная Каша на Молоководе. Lunch: Медовая Долина Мед Липовый, Обычные Блины, Сельдерей, Окей Котлета Рыбная, Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Ашан Яблоко, Цветная Капуста, Брокколи, Тефтели с Рисом, Котлета Рыбная, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5. Snacks/Other: Ашан Яблоко, Творог 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|