Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1480 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 71.78g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Bonfesto Моцарелла Мини, Grow Food Томатный Крем-Суп с Сухариками. Dinner: Свеклы, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Востряково Говядина Запеченная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Фундук Фундук, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|