+0.600kg. Bon bah pas d'écart jusqu'à la fin de la semaine.
|
132.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 84.61g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Yoplait Yop Fraise. Lunch: Baguette, Leerdammer Original, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre Sautées, Notre Jardin Haricots Verts Vapeur. Dinner: Yoplait Câlin+, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Marque Repère Viande des Grisons, Gayelord Hauser Perles De Konjac. Snacks/Other: Mandarine, Béghin Say Sucre Poudre, Gervais le Petit Suisse, Kinder Chocobon. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|