Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 114.93g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белозорие Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Sen Soy Фунчоза Вареная, Батон. Dinner: Куриное Филе, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Вареное Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaZz's Weight History
|