Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 77.11g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Мария Печенье, Борщ с Говядиной. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|