Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
455 kcal
|
Fat: 9.01g | Prot: 33.02g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Valio Творог с Яблоком. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Valio Творог с Яблоком. Dinner: Сельдерей, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 104.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena.koroleva.2016's Weight History
|