Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 69.61g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Кокос-Миндаль-Ваниль, Ламбер Сыр 50%, Русский Хлеб Хлеб Паланга. Lunch: Запеченая или Вареная Полента, Капустный Салат, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару. Dinner: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мидии. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
|
 Comments
|
Snowlake's Weight History
|