Superpedro@77's Journal, 16 Jan 18

Ooootra vez con la app. Es la que más me gusta para controlar el peso y sobre todo las calorias que me meto al cuerpo.
107.9 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 January 2018:
1881 kcal Fat: 99.70g | Prot: 87.88g | Carbs: 156.18g.   Breakfast: Videca Piña en Rodajas en Su Jugo, Café Espresso. Lunch: Hacendado Semillas de Chia, Café Espresso, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Carrefour Taquitos de Jamón, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Entrepinares Queso Tierno. Dinner: Videca Piña en Su Jugo, Naranjas, Cebollas Dulces, Entrepinares Queso Curado, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Oscar Mayer Wieners Classic. Snacks/Other: Lindt Chocolate Negro 52%, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Naranjas, Naranjas. more...
Losing 0.1 kg a Week

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