Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
95.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 150.68g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Зефир, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Котлеты из Индейки, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, Винегрет. Snacks/Other: Maxler Протеин, из Вологды Пахта. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|