Alissaenz's Journal, 17 Jan 18

Después de las fiestas ... 😰😥😨... este fue el resultado... 🐷...a recuperarnos
64.4 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2018:
1137 kcal Fat: 40.25g | Prot: 38.78g | Carbs: 158.57g.   Breakfast: Mostaza, Aguacate, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Bimbo Cero Cero. Lunch: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salsa Alfredo, Fettuccine. Snacks/Other: Proteínas en Polvo, Tía Angelita Avena, Plátano. more...
1809 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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