Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
664 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 25.62g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Личи, Ашан Финики Отборные Тунис, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сармич Сыр Гранд, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|