|
Ну вот, как и ожидалось отёк после квашено-жареной капусты. После взвешивания выбросила остатки.
|
93.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
2664 kcal
|
Fat: 140.72g | Prot: 146.77g | Carbs: 193.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Котлета Куриная. Dinner: Котлета Куриная. Snacks/Other: Мармелад, Лента Смесь Ореховая, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. more...
|
|
2577 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|