Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
54 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
2653 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 90.96g | Carbs: 398.01g.
Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Окей Перец Красный, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Пицца Маргарита, Пицца Маргарита, Окей Манго, Клубника, Пицца Маргарита, Акватория Икра Сельди, Пицца Маргарита, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Акватория Икра Сельди, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Vici Снежный Краб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Акватория Икра Сельди, Макдоналдс Кофе Латте, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Клубника, Оладьи, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Vici Снежный Краб, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Оладьи, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|