babydee01's Journal, 20 Jan 18

Ihr Lieben ich wünsche euch ein zauberhaftes Wochenende! Nu gehts wieder zum Zumba 😍💃👯‍♀️
63 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2018:
2080 kcal Fat: 123.34g | Prot: 120.86g | Carbs: 119.45g.   Breakfast: Zwiebeln, Rote Paprika, Rührei, Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Eiweißbrot (35g), Hüttenkäse, Tomaten. Lunch: Äpfel. Dinner: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Trader Joe's Salatcup Käse & Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bautz'ner Knoblauchsauce, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, Bratwurst, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Other: Kluth Studentenfutter ohne Rosinen , Streuselkuchen, Pflaumenstreuselkuchen, Käsekuchen. more...
2162 kcal Exercise: Zumba - 50 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 25 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

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