Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
104.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1236 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 51.26g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Кофе (Растворимое), Гречка с Тушенкой, Гороховый Суп. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Окей Салат Рыбный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Мандарины, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|