Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
133.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1742 kcal
|
Fat: 111.48g | Prot: 49.25g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сытоедов Картофель с Грибами, Мираторг Карбонад Свиной. Dinner: Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Snacks/Other: Мандарины, Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|