|
КД пришли
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1662 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 103.65g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Морковь, Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Винегрет без Масла. Dinner: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Карамель, Белый Хлеб, Курага, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|