publisable's Journal, 22 Jan 18

la familia es tu peor enemiga a nivel nutricional... un finde con ellos 3 kilos... pufff
97.2 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2018:
528 kcal Fat: 30.08g | Prot: 60.68g | Carbs: 4.91g.   Breakfast: Cebolla Frita, Big Man Proteinas. Lunch: Carrefour Queso Cheddar, Martínez Loriente Hamburguesa Vacuno Premium. Snacks/Other: Bon Area Mejillones en Escabeche. more...
Gaining 4.9 kg a Week

10 Supporters    Support   

Comments 
completamente de acuerdo yo 2 kg me ha dado tal vergüenza que ni lo he puesto en la app 
22 Jan 18 by member: lalconp
Recuerda!! NO comas carbohidratos... ;)) 
22 Jan 18 by member: johnybd
Si forma de bajar peso es con deporte, es q no tienes buena dieta :) 
22 Jan 18 by member: johnybd
Ánimo ! 
22 Jan 18 by member: johnybd
que ocurrio ?? te visito Honorato? 
22 Jan 18 by member: SupSpider
3 kilos en un fin de semana? ?????? eso es físicamente posible? ????....definitivamente tienes el enemigo en casa . 
22 Jan 18 by member: fialsanc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


publisable's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.