Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
447 kcal
|
Fat: 10.57g | Prot: 22.00g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Куриные Сосиски. Lunch: Яблоко, Краснокочанная Капуста, Кунцево Кашка Минутка с Черникой со Сливочным Вкусом. Dinner: Яблоко, Яблоко, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Яблоко, Краснокочанная Капуста, Куриные Сосиски, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElviraBroll's Weight History
|