Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 74.60g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Бурже Хлебцы Шведские, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб Бородинский, Гречка с Грибами, Котлета Куриная, Куриный Суп. Dinner: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, ВкусВилл Творог 5%, Fazer Crisp Rye, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattarsis's Weight History
|