|
🤗
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 124.04g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Му-У Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Сиртаки Брынза, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Увелка Перловка, Мясновъ Говяжий Фарш. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Брокколи, Первым Делом Креветки. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Свитлогорье Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sexy_Liya's Weight History
|