Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1212 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 65.65g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Мёд. Lunch: Fish House Морской Коктейль, Макфа Макароны Трубочки. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bounty Bounty , Куриные Котлеты на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyakatya007's Weight History
|