Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 23 January 2018:
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1785 kcal
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Fat: 104.44g | Prot: 101.17g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo de Manteiga. Lunch: Antepasto de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banha de Porco, Alcatra, Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Água com Limão, Queijo de Manteiga, Regina Queijo Minas Padrão, Aviação Doce de Leite Pastoso. more...
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Marcio5150's Weight History
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