Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1936 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 111.48g | Carbs: 207.19g.
Breakfast: Каждый День Грудка с Кожей, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Окей Перец Красный, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Рыбный Суп, Клубника, Обычные Блины, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|