Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 48.47g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Хлеб Дарницкий, Линия Печенье Европейское с Семечками, Сарделька, Чай. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|