Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
104 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1224 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 120.81g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоки. Lunch: Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Курица Вареная. Snacks/Other: Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Мандарины, Свити. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|