Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1861 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 57.40g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Ferrero Ferrero Rocher, Овсяная Каша на Воде, Сыр Домашний, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Велком Зельц Домашний. Lunch: Зефир, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Чай с Сахаром, Две Палочки Салат с Языком, Черри и Перепелиным Яйцом. Dinner: Мороженое Конус, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Коньяк, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Салями Венская, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Green Ray Опята Маринованные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|