Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
432 kcal
|
Fat: 1.64g | Prot: 8.75g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Макароны Отварные, Яблоко. Dinner: Макароны Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Дикси Цикорий (без Молока и Сахара), Яблоко, Дикси Цикорий (без Молока и Сахара), Дикси Цикорий (без Молока и Сахара). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElviraBroll's Weight History
|