Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 72.79g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Горький, Избенка Йогурт Греческий 5%, Избенка Творог 5%, Агуша Молоко 3.2%, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Сахарный Песок. Lunch: Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Котлета Говяжья, Альпен Гольд Шоколад Горький, Избенка Йогурт Греческий 5%. Dinner: Избенка Творог 5%, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Other: Арахис, Банан, Грейпфрут, Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|