Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
893 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 103.79g | Carbs: 54.72g.
Breakfast: Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,2%, Grovo Белок Яичный, Яйцо Куриное. Lunch: Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой). Dinner: VitaLat Сыр Скаморца, Sen Soy Морские Водоросли. Snacks/Other: BSN Amino X, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|