Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
54 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1993 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 90.36g | Carbs: 200.44g.
Breakfast: Горбуша, Горбуша, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Каждый День Грудка с Кожей, Каждый День Грудка с Кожей, Горбуша, Каждый День Грудка с Кожей. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте, Окей Манго, Окей Манго, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Данессия Сельдь под Шубой, Обычные Блины, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Клубника, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Клубника, Боярышник, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|