Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
106.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
623 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 54.21g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Помидоры, Простой Йогурт, Пекинская Капуста. Dinner: Краски лета Американская Смесь, Курица Вареная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила1972's Weight History
|