Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 104.36g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Замороженные Ягоды, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Кальмар Отварной, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Домашний , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные, Campina Сливки Порционные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|