|
Şekersiz 21 gün
Gün 1
Kendime söz kesinlikle yarım bırakmıycam
|
56.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
564 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 36.69g | Carbs: 44.52g.
Breakfast: Izgara Köfte, Mercimek Çorbası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). more...
|
steady weight
|
 Comments
Bravo 😊 eminimki başarırsınız
Dün izlediğim bi film var burdaki arkadaşlar önermişti banada
That Sugar Film diye onu izlemenizi tavsiye ederim eminim çok motive edecek sizi.
26 Jan 18 by member: slnbyrm
|
Bu filmi çok duydum vakit bulduğumda mutlaka izliycem teşekkür ederim öneriniz için 😊
26 Jan 18 by member: mfh63
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|