Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2653 kcal
|
Fat: 104.72g | Prot: 135.92g | Carbs: 298.81g.
Breakfast: Каждый День Грудка с Кожей, Каждый День Грудка с Кожей, Каждый День Грудка с Кожей, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Грудка с Кожей. Lunch: Пятерочка Хурма, Магнит Мандарины. Snacks/Other: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Три Кота Рис Отварной с Овощами, Бефстроганов, Гречка Отварная, Макдоналдс Фреш Макмаффин, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|