Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
46.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
843 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 42.35g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Польза Отрубей Бездрожжевой, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо. Lunch: Банан, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Карамель, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dy_food_harmony's Weight History
|