Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 94.98g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Сушки, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Busikritulia's Weight History
|