Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1682 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 59.03g | Carbs: 187.76g.
Breakfast: Софья Элит Торт Сникерс, Фруктоза, Кофе, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Маргарин (Растительное Масло, 20% Жирности), Мёд. Lunch: Фруктоза, Кофе, Магнит Помело, Магнит Помело, Магнит Помело, Печень Говяжья. Dinner: Мёд, Верес Горошек Зеленый, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Верес Горошек Зеленый, Фруктоза, Кофе, Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|