Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
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85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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3715 kcal
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Fat: 134.85g | Prot: 141.80g | Carbs: 466.94g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carote Cotte, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Knorr Risotto alla Parmigiana. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Pizza Margherita. Snacks/Other: McDonald's McFlurry Kit Kat, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Negroni Petto di Tacchino Cotto al Forno, Esselunga Ananas a Fette, Sant'Anna Santhè alla Pesca, Yogurt Frutta, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Burro, Uovo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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