|
Visste att denna veckan skulle bli dålig men det jag inte visste var att det som blev plus denna veckan visade sig bara vara muskler och vatten. Så fett% hade gått ner bra. Man får såna veckor ibland men nu får man vara glad att detta + är för musklerna :)
|
86.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|