Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 69.56g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Гречка Вареная. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Тихоокеанская Треска, Помидоры Черри, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Творог 9%, Инмарко Cornetto Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.kononenko.81's Weight History
|