Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1087 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 43.42g | Carbs: 73.23g.
Breakfast: Сосиски "Просто" Брусничка Сосиски "Просто" Брусничка, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Сосиска, Квашеная Капуста, Каша Пшенная. Dinner: Бабурка Кукуруза Консервированная, Повна Чаша Российский Сыр 50%, Сосиски "Просто" Брусничка Сосиски "Просто" Брусничка, Хлеб Хуторський. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Shumakova's Weight History
|