Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 122.69g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%, Гороховая Каша. Lunch: Окей Груша Конференс, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 5%. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|