Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 32.87g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Клубничное Варенье на Фруктозе, Аріана Кефир 1% (Аріана), Добродія Суміш Пластівців 5 Злаків. Lunch: Сосиски "Просто" Брусничка Сосиски "Просто" Брусничка, КОТЛЕТА с РИСОМ. Dinner: Домашние Греночки Гренки, Гречка Отварная, АВК Печенье Бамбук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Shumakova's Weight History
|