Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 93.95g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Globus Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Курица Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|