Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
694 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 47.83g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли, Зеленый Чай, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alexeeva.viktoriya27's Weight History
|