Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
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64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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1783 kcal
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Fat: 59.14g | Prot: 140.10g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Bolo de Coco, Fleischmann Bolo de Cenoura, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo Cozido. Lunch: Bom Leite Requeijão Cremoso Light, Alface, Tomates, Palmito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Dinner: Bom Leite Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Pão Francês, New Millen Protein Complex. Snacks/Other: Power Vida Pasta de Amendoim, Sadia Presunto Fatiado, Bom Leite Ricota Fresca, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante, Quaker Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Kiwi. more...
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1751 kcal
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Exercise:
Race - 22 minutes, Resting - 16 hours and 8 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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gabriellaweiss's Weight History
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