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Hoje peso 86,00 , meço 152 centímetros
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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1061 kcal
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Fat: 29.59g | Prot: 62.01g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Tomates, Alface, Frimesa Bisteca Suina, Chinezinho Lentilha. Snacks/Other: Perdigão Mortadela Bolognella, Pullman Pão de Forma, DIA Pão de Queijo Tradicional, Prats Suco de Laranja Integral. more...
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steady weight
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