|
Ох...месяц на одном месте,как надоели эти качели😩😩😩
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 88.01g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Акульчев Мяфли, Веселая Коровка Вафли Творожные, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , запеканка с маком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ашан Айва. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|